干眼症是一种常见的眼部疾病，它的主要症状是眼睛干燥、疼痛、疲劳和视力模糊。这种疾病会影响到我们的日常生活和工作，甚至可能导致失明。很多人认为干眼症只是老年人的问题，但事实上，孩子也可能患上这种疾病。那么，5岁孩子干眼症是怎么造成的呢？

　　首先，我们需要了解一下干眼症的成因。干眼症的主要原因是泪液分泌不足或泪液质量不佳。泪液是保护眼睛的重要组成部分，它可以保持眼睛的湿润和清洁。如果泪液分泌不足或质量不佳，眼睛就会变得干燥，容易受到外界环境的刺激，从而引发干眼症。

　　对于5岁的孩子来说，干眼症的成因主要有以下几个方面：

　　1. 长时间使用电子产品。现在的孩子们很早就开始接触电子产品，如手机、平板电脑、电视等。长时间使用这些电子产品会使眼睛处于高度紧张状态，导致泪液分泌不足，从而引发干眼症。

　　2. 环境因素。干燥的环境、空气污染、灰尘、紫外线等外界环境因素也会对孩子的眼睛造成伤害，导致泪液分泌不足，从而引发干眼症。

　　3. 饮食不均衡。孩子的饮食偏好往往偏向于甜食、垃圾食品等，这些食物缺乏必要的营养成分，如维生素A、C、E等，这些成分对眼睛的健康十分重要。长期缺乏这些营养成分会导致眼睛干燥，从而引发干眼症。

　　4. 不良生活习惯。孩子们的生活习惯往往不规律，如熬夜、不运动等，这些习惯会导致身体机能下降，从而影响眼睛的健康，引发干眼症。

　　因此，家长们应该注意孩子的眼睛健康，采取一些措施预防干眼症的发生。具体措施包括：

　　1. 控制孩子使用电子产品的时间。家长们应该让孩子每天使用电子产品的时间不要超过2小时，并且要定期让孩子休息眼睛。

　　2. 给孩子提供一个湿润的环境。家长们应该保持孩子的居住环境湿润，可以在室内放置加湿器，让孩子的眼睛保持湿润。

　　3. 给孩子提供营养均衡的饮食。家长们应该让孩子多吃一些富含维生素A、C、E等营养成分的食物，如胡萝卜、西红柿、柠檬等。

　　4. 培养孩子良好的生活习惯。家长们应该让孩子养成良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，这些习惯对于孩子的身体健康和眼睛健康都十分重要。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，孩子也可能患上这种疾病。家长们应该注意孩子的眼睛健康，采取一些措施预防干眼症的发生。只有保持良好的生活习惯和饮食习惯，才能让孩子的眼睛健康得到保障。