腹泻是指肠道排泄物增多，稀软或水样，伴有排便次数增多、腹部胀气、腹痛等症状。腹泻常见于人类生活中，影响着我们的健康和生活。腹泻的原因有很多种，包括：

　　1.食物不洁：进食有细菌污染的食品，如未经煮熟的肉类或鸡蛋，水果蔬菜没有清洗干净等。

　　2.肠道感染：由于病毒、细菌或寄生虫感染引起的肠炎症状。

　　3.药物副作用：某些药物具有引起腹泻的不良反应，例如抗生素。

　　4.过敏反应：某些人可能会对某些食物过敏，导致腹泻和其他症状。

　　5.习惯性损伤：长期不规则进食，吃太多油腻食物，导致肠粘膜受到不同程度的损伤而引起腹泻。

　　6.暴饮暴食：经常食用大量甜腻或油腻的食物，容易刺激肠道，造成腹泻。

　　中医认为，腹泻的主要原因是脾胃虚弱和湿邪侵袭肠道。根据不同的原因，中医给出不同的治疗方法：

　　1.食物不洁引起的腹泻，建议及时清洗食品，煮沸消毒食品，同时适量补充脾胃调养类的药物。

　　2.肠道感染引起的腹泻，应及时去医院治疗，同时也可以通过中药治疗提高机体免疫力。

　　3.药物引起的腹泻，需要停药或替换其他药品，或者在医生的指导下服用脾胃调理药或适当的追因药。

　　4.习惯性便秘，建议改变生活习惯，规律饮食，适当增加水果蔬菜和粗纤维食品的摄入，同时尝试中药调理。

　　总之，腹泻是一种常见症状，可以通过中西医结合的治疗方式得到有效地控制和治疗。我们应该保持乐观心态，积极预防和治疗腹泻。