鼻出血，是指鼻腔黏膜破裂后出现的出血现象。在日常生活中，我们可能会因为鼻炎、气候干燥等原因导致鼻出血，但如果出现频繁、大量出血，就需要引起重视了。

　　在中医理论中，鼻出血是由于肝火上升、肺热亢盛、脾虚气滞等原因引起的。那么，当我们遇到鼻出血的情况时，应该怎么应对呢？

　　1. 首先，我们要保持镇静，不要惊慌失措。坐下来，头部稍微向前倾，用手指捏住鼻翼，用力向上提拉，同时用另一只手拍打上臂，以此来减缓出血速度。

　　2. 如果鼻出血较为严重，可以使用中药治疗。比如，可以用生地黄、黄芩、地龙等中药煎汤喝，或者使用鼻腔内用的中药鼻滴剂，来止血和清热解毒。

　　3. 在日常生活中，我们也可以通过一些预防措施来避免鼻出血的发生。比如，保持室内湿度，多喝水，避免饮酒和吸烟等。

　　总之，鼻出血虽然不是什么大病，但如果不及时处理，会给我们的身体带来一定的影响。因此，我们应该在日常生活中多加注意，保持身体健康，避免出现鼻出血等症状的发生。