儿童哮喘是一种常见的呼吸系统疾病，特别是咳嗽性哮喘，是儿童常见的一种类型。咳嗽性哮喘是指在咳嗽发作时出现哮鸣音，儿童在哮喘发作时会感到呼吸困难，胸闷、气短等症状。儿童哮喘的病因复杂，其中包括遗传因素、环境因素等多种因素。中医认为，儿童哮喘是由于肺气虚弱、肺气不通所致，治疗应以补肺气、通肺气为主。

　　儿童哮喘的饮食调理十分重要，合理的饮食可以缓解哮喘症状。以下是小童咳嗽性哮喘吃什么缓解的建议：

　　1.多喝水

　　哮喘病人要多喝水，有助于稀释痰液，使痰液容易排出，缓解哮喘症状。建议儿童每天饮水量不少于1500毫升。

　　2.多吃蔬菜和水果

　　蔬菜和水果富含维生素和矿物质，可以增强儿童的免疫力，缓解哮喘症状。建议多吃苹果、梨、柿子、芹菜、胡萝卜等富含维生素C的食物。

　　3.少吃油腻、辛辣食物

　　油腻、辛辣食物容易刺激呼吸道，加重哮喘症状。建议少吃油炸食品、辣椒等刺激性食物。

　　4.多吃鱼类

　　鱼类富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于增强肺部功能，缓解哮喘症状。建议多吃鲑鱼、鲈鱼等富含不饱和脂肪酸的鱼类。

　　5.少吃甜食

　　过多的糖分容易导致肺部黏液分泌增加，加重哮喘症状。建议少吃糖果、巧克力等甜食。

　　总之，儿童哮喘的饮食调理应以清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物为主，避免刺激性食物和过多的糖分。此外，儿童哮喘的治疗应以中医药为主，根据病情选用适当的中药进行调理。同时，家长应该注意儿童的生活环境，避免接触过敏原、异味等刺激性物质，保持室内空气清新，有助于缓解哮喘症状。