小儿发烧是家长们常常面临的问题，在应对发热的同时，合理的饮食配合能够促进孩子的康复。中医认为，发烧是身体对外界病邪的反应，合理的饮食不仅能帮助调理身体，还能提升免疫力。以下是一些发烧时适宜给孩子选择的食物及相应的饮食建议。

　　首先，保持水分的补充是极其重要的。发烧时，孩子的体温升高，容易导致身体脱水。因此，家长应确保孩子多喝水，适量补充一些电解质饮料，以维持体内的水分平衡。此外，清淡的汤水如鸡蛋花汤、蔬菜汤等，既能增加水分，也能提供必需的营养。

　　其次，发烧期间要避免重口味和油腻的食物。可以选择一些易消化的食物，比如米粥、面条等，这些食物不仅易于吸收，同时能够满足孩子的基础能量需求。尤其是米粥，可以加入适量的瘦肉、鸡蛋等，营养更加丰富，有助于增强孩子的抵抗力。

　　另外，水果是非常重要的组成部分。在发烧期间，孩子的身体需要丰富的维生素来帮助恢复，特别是维生素C丰富的水果，比如橙子、猕猴桃和草莓等，可以帮助提高免疫力。家长可以将这些水果榨汁或者切成小块，更容易让孩子接受。

　　应该注意的是，某些食物在发烧期间是不适合的。例如，辛辣、生冷以及油炸食物都会对孩子的肠胃造成负担，可能会加重病情。因此，在选择食物时，家长要尽量选择温性和热性的食物，避免寒凉食品。同时，建议将食物保持在温热状态，更易于消化吸收。

　　此外，在食物的分配上，建议采取少量多餐的方式，避免一次性摄入过多的食物，导致消化不良。保持良好的饮食习惯，可以有效促进孩子的消化功能，加快康复速度。

　　总之，小儿发烧期间，家长要关注孩子的饮食，通过科学合理的食物选择，帮助孩子尽快恢复健康。关注水分的补充，以及清淡、易消化、高营养价值的饮食，既能安抚孩子的胃肠道，也能提升身体的免疫能力，为顺利康复打下良好的基础。