支气管扩张是一种常见的呼吸系统疾病，患者常伴有反复咳嗽、咳痰等不适症状。支气管扩张症患者对日常生活的影响较大，正确的治疗和日常保养是改善病情、延缓疾病进展的关键。下面我们来了解一下中医的治疗方法和日常保养技巧。

　　一、中医治疗方法

　　1. 中药治疗：中医药治疗支气管扩张主要采用中药调理，以清热化痰、理气宽胸为主要方向。比较常用的中药有百部、桔梗、半夏、生姜等。饮用中药需要通过医生的指导，按照治疗方剂的剂量和服用方法进行。

　　2. 针灸疗法：针灸疗法在中医治疗支气管扩张方面也有一定的效果。通过刺激特定的穴位，调整气血流通，改善气道通畅性，缓解症状。通常，每次针灸治疗需要在专业的针灸机构进行，由具有相关经验的针灸师操作。

　　3. 保守疗法：在日常生活中，患者需注意避免诱发或加重支气管扩张的因素。如避免感冒、呼吸道感染，保持良好的室内空气质量，合理调节饮食结构等。此外，适当的体育锻炼也是治疗和保养的重要组成部分，但要避免剧烈运动。

　　二、日常保养技巧

　　1. 合理饮食：饮食对支气管扩张患者的康复起着重要的作用。尽量选择清淡易消化的食物，多摄入富含维生素C、纤维素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。避免暴饮暴食、生冷刺激性食物，以免加重症状。

　　2. 定期锻炼：适度的体育锻炼对支气管扩张患者非常重要。有氧运动如散步、慢跑、太极等有助于增强肺功能，改善体质。但要注意选择适量的运动项目，避免过度劳累和气喘。

　　3. 保持良好的生活习惯：避免吸烟和被动吸烟，确保室内空气清新，远离有害气体和尘埃。避免一些刺激性气味，如油漆味、化学品味等。

　　4. 心理健康：支气管扩张患者应保持积极乐观的心态，减轻压力，避免情绪波动。

　　5. 定期复查：定期到医院进行检查，了解病情变化，根据医生的建议进行治疗和调整。

　　总之，支气管扩张的治疗和保养需要采用综合的方法，中医治疗和日常保养在这方面具有一定的优势。患者在治疗过程中应养成良好的生活习惯，积极配合医生的治疗方案，同时注意避免患病的诱发因素。只有这样，才能更好地控制疾病，提高生活质量。