支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，尤其容易在寒冷的季节里发生。患者会出现咳嗽、咳痰、胸闷等症状，如果不及时治疗，极易引发肺部感染甚至导致严重后果。

　　据中医理论，支气管炎与体质、客观环境、生活习惯等因素有关。病人机体阳气不足，正气不足，卫气虚弱，形成体内寒湿之邪，加上不良的生活习惯，如熬夜、饮酒、吸烟等，都是导致支气管炎的主要因素。

　　如何预防支气管炎？中医认为，关键在于加强锻炼身体，提高身体的抗病能力。平时要注意饮食卫生，避免食用辛辣刺激性食物，多吃蔬果，保持大便通畅。同时，要多喝水、避免熬夜、保持室内空气流通，减少烟酒的摄入，避免接触有害气体。此外，保持心理愉悦是十分重要的。

　　如果发现有支气管炎早期症状，请立即到医院就诊。传统中医则采取中药配合针灸、拔罐及推拿，缓解症状，增强体内阳气，达到祛湿、通络之效。常见的药物有银翘、叶黄、荆芥等防感冒药物，可以缓解和抑制支气管炎发展。

　　总之，预防支气管炎有着自身的方法。在生活中，要加强锻炼身体，调理好自身的内部环境。一旦发现支气管炎早期症状，要及时就医，选择好的中医，早期防治，避免病情加重。