结肠炎患者应该吃哪些水果?中医带你解答!
来源:全国名中医 时间:2023-06-29
结肠炎是一种常见的肠道疾病,导致患者大便次数增多、腹泻、腹部疼痛等症状。在治疗结肠炎的过程中,饮食调节也是非常重要的一环。那么,结肠炎患者应该吃哪些水果呢?
首先,最好选择温性水果。中医认为,肠胃功能不佳的人群应该避免寒凉生冷的食物,以免损伤脾胃阳气。温性水果包括苹果、香蕉、枣子、柿子、桔子等,在结肠炎患者的饮食中是比较适宜的。
其次,应该避免吃刺激性水果。柚子、荔枝等水果都具有一定的刺激性,容易引起结肠炎患者的肠胃不适。
另外,应该注意水果的种类和数量。过多的甜杏仁、草莓、石榴等水果会导致酸性体质,影响肠胃消化功能。在选择水果的同时,应该注意不过量食用,以免加重病情。
最后,可以适当选择具有滋润功效的水果。像梨、柿子等水果都具有润肺止咳、生津润燥等功效,有利于改善结肠炎患者口干舌燥的症状。
除了根据水果的性质和功效选择外,结肠炎患者在食用水果时也应该注意以下几点:
1.削皮食用:果皮中可能有农药残留,对肠胃有一定的刺激性,因此建议削皮后再食用。
2.小份多餐:不宜一次食用过多水果,应该分次慢慢食用,避免对肠胃造成负担。
3.熟食佳:熟水果可以减少果胶的刺激性,减轻对肠胃的刺激。
总而言之,结肠炎患者可以吃一些温性、滋润的水果,但是要注意选择适量、去皮、少刺激的水果,避免对肠胃造成不适。在日常生活中,还应该注意饮食规律,避免暴饮暴食和过度饮酒,以免加重病情。
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