坚持吃米粥放糖,快速缓解急性肠炎的妙招
来源:全国名中医 时间:2024-03-15
急性肠炎是一种常见的胃肠道疾病,给患者带来不仅身体上的痛苦,还会影响到正常的生活工作。在患上急性肠炎后,很多人会对饮食十分谨慎,生怕加重病情。有不少人认为米粥是一种容易消化的食物,但又担心米粥添加糖会对肠炎产生不良影响。那么,急性肠炎可以吃米粥放糖吗?接下来,我们就一起来探讨一下。
中医学认为,米粥是一种平和而养胃的食物,具有滋阴清热、缓和消化的功效。在急性肠炎患者未发热、脾胃虚寒的情况下,适量摄入米粥可以起到调养脾胃的作用。同时,米粥熬煮时可以加入一些适量糖进行调味,这并不会加重肠炎的症状,反而可以增加米粥的味道,增进食欲,提高免疫力。
然而,对于急性肠炎患者,如果存在发热、腹泻、便秘等症状,此时应尽量避免添加糖进食。因为糖分会刺激肠道蠕动加快,加重腹泻症状。此时,最好选择清淡无味的米粥来摄入,以减轻胃肠的负担。
急性肠炎患者在饮食上还需要注意以下几点:
1. 忌辛辣刺激食物。急性肠炎的患者肠道粘膜受到了刺激,此时应尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物,如辣椒、油炸食品等,以免加重症状。
2. 适量增加蛋白质摄入。急性肠炎导致蛋白质消耗增加,患者应适量摄入优质蛋白质,如瘦肉、鸡蛋等,以维持身体的正常机能。
3. 注意饮食卫生。急性肠炎患者饮食时应注意个人卫生,食物要煮熟煮透,避免食用生的海鲜、生冷食物等,以免感染细菌或病毒,加重病情。
4. 多喝水。急性肠炎患者会出现水分丢失过多的情况,应该适量补充水分,以充足的水分来保持体内的正常运作。
综上所述,对于急性肠炎患者来说,米粥是一种适合的饮食选择。在肠炎症状不严重、未发热的情况下,适量摄入米粥放糖有助于调整脾胃功能,增加食欲,提高免疫力。但是,在腹泻、发热等症状较为明显时,应尽量避免添加糖分,以免刺激肠道,加重病情。在饮食上,患者还需注意忌口辛辣刺激食物、适量增加蛋白质摄入、注意饮食卫生,并且多喝水以保持体液平衡。只有综合护理好饮食,合理安排日常生活,才能更好地调理好肠炎,加速康复。
热门医生 更多
朱宁 主任医师 擅长:擅长诊治高血压病、冠心病、心力衰竭等各种心血管内科疾病。 刘玉品 主任医师 擅长:各系统疑难复杂病及少见病的X线、CT、MR及PET-CT诊断及鉴别诊断,尤其擅长中枢神经系统、心血管系统、腹部疑难复杂病的影像诊断。 沈创鹏 副主任中医师 擅长:治疗糖尿病、甲状腺疾病、非酒精性脂肪肝、痛风、失眠、抑郁症、胃炎等内分泌代谢疾病 刘文杰 副主任医师 擅长:善于采用中医的方法对儿童皮肤科常见病、多发病进行诊治。特别对湿疹( 特应性皮炎)、尊麻疹、座疮、银屑病、红斑狼疮、硬皮病脱发及各种性病的治疗积累了较丰富的临床经验。 吴薏婷 主任医师 擅长:擅长: 擅长中西医结合治疗肺癌、乳腺癌、鼻咽癌、前列腺癌、甲状腺癌、肠癌、胃癌、胰腺癌、肝癌、卵巢癌等恶性肿瘤;乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、子宫肌瘤、甲状腺结节、大肠息肉、脂肪瘤等良性肿瘤。同时擅长用经方治疗感冒、咳嗽、胃痛、腹泻等内科疾病以及颈椎病、腰椎病的内科保守治疗。