干眼症是一种常见的眼部疾病，它会使眼睛感到干燥、疼痛和疲劳。这种疾病往往会影响我们的日常生活，所以我们需要注意一些事项来缓解干眼症的症状。

　　首先，我们需要保持眼睛的湿润。我们可以通过使用人工泪液或眼药水来缓解干眼症的症状。在选择人工泪液或眼药水时，我们需要咨询医生或药剂师的建议，以便选择适合自己的产品。

　　其次，我们需要注意眼睛的保护。干眼症患者需要避免长时间看电脑、手机或电视屏幕，因为这些屏幕会加剧眼睛的干燥症状。我们还需要避免在空气干燥的环境中待太久，因为这也会使眼睛更加干燥。在户外活动时，我们需要佩戴太阳镜来保护眼睛。

　　此外，我们需要注意饮食。干眼症患者需要摄入足够的维生素A、C和E，因为这些维生素可以帮助保护眼睛并促进泪液分泌。我们可以通过食用一些富含这些维生素的食物来满足身体的需求，如红橙色蔬菜、水果和坚果等。

　　最后，我们需要定期检查眼睛。干眼症可能会导致其他眼部疾病，如角膜炎和结膜炎等。因此，我们需要定期检查眼睛，以便及早发现和治疗任何眼部问题。

　　总之，干眼症是一种常见的眼部疾病，但我们可以通过注意一些事项来缓解它的症状。我们需要保持眼睛湿润、注意眼睛保护、注意饮食和定期检查眼睛。如果您有干眼症的症状，请及时咨询医生的建议。